Rzodkiewka

Rzodkiewka - 100g
Kcal Białka Wegl. Tł. IG ŁG
14 1,1g 2g 0,1g 15 0,3

Rzodkiewka posiada liczne właściwości odżywcze, a zawiera zaledwie 14 kalorii w 100g. To cenne źródło witamin (głównie C, A, K oraz z grupy B) i minerałów, zwłaszcza potasu, ale również wapnia, magnezu czy sodu. Rzodkiewka idealnie pasuje do kanapek, sałatek i zup. Sprawdzi się w każdej diecie.