Pomidor
Pomidor
- 100g
| Kcal | Białka | Wegl. | Tł. | IG | ŁG |
| 15 | 0,9g | 2,4g | 0,2g | 30 | 0,7 |
Jedzenie pomidorów poprawia trawienie, zapobiega miażdżycy i wzmacnia odporność organizmu. Pomidory zawierają przy tym bardzo mało kalorii i z powodzeniem sprawdzą się w diecie osób chorujących na insulinooporność.