Cytryna – sok z cytryny

Cytryna - sok z cytryny - 100g
Kcal Białka Wegl. Tł. IG ŁG
29 1,1g 6,5g 0,3g 30 2

W diecie przy insulinooporności zazwyczaj sok z cytryny stosuje się jako dodatek do sałatek – zawiera witaminę C i wyostrza smak posiłku. Jedna łyżeczka, czyli 3g soku z cytryny ma zaledwie 1 kalorię.