Cytryna – sok z cytryny
Cytryna - sok z cytryny
- 100g
| Kcal | Białka | Wegl. | Tł. | IG | ŁG |
| 29 | 1,1g | 6,5g | 0,3g | 30 | 2 |
W diecie przy insulinooporności zazwyczaj sok z cytryny stosuje się jako dodatek do sałatek – zawiera witaminę C i wyostrza smak posiłku. Jedna łyżeczka, czyli 3g soku z cytryny ma zaledwie 1 kalorię.