Cukinia gotowana

Cukinia gotowana - 100g
Kcal Białka Wegl. Tł. IG ŁG
16 1g 3,5g 0,1g 15 0,5

Cukinia jest niskokalorycznym warzywem z dużą ilością błonnika i wody, dlatego zalecana jest dla diabetyków. Z cukinii można tworzyć rozmaite dania takie jak zupa, bigos czy placki. Cukinia jest lekkostrawna i zapobiega zatrzymywaniu wody w organizmie.